如何让自己不再缺乏安全感？ 觉得很孤独，无助，仿佛世界只有我一个人。 不知道该怎么形容这种感觉，其他人都是别人，与我无关。 没有人懂，没有人在乎，总想要抓住些什么，抱住些什么，心里空空的，想装个人，或者什么东西，把它填的满满的，可喜欢不起来，又或者很快就不喜欢了。 狗狗去世了，有时候要看着月亮才能安心的睡觉。 不知道怎么了，不知道怎么办？
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